墨鏡選擇三大重點必看!夏天注意防曬也要記得保護眼睛!

墨鏡

隨著夏季暑氣逼人,體感溫度動不動就破四字頭!夏日出門必備物品除了薄長袖、防曬乳這種身體防曬之外,墨鏡也是不可缺少的物品之一,只要切記三個口訣,保證可以選到適合你的太陽眼鏡,輕鬆做好眼睛的防曬,一起在炎炎夏日保護妳的雙眼吧!

墨鏡選擇3大要點:

依據經濟部標準檢驗局提供選購太陽眼鏡要點,包括:

一、看標示:
1.選購有商品檢驗標示的太陽眼鏡,標示內容包括「鏡片材質、鏡框材質、符合標準CNS 15067、濾鏡分類編號、光學等級、非作直視太陽用、製造商或進口商名稱、地址及聯絡電話」等,避免購買來路不明、水貨及仿冒品。
2.護眼防曬係數(E-SPF,  Eye-Sun Protection Factor):係數分為5、10、25三類,數字越大效果越佳。

二、選顏色:

灰、棕或墨綠色太陽眼鏡最好

灰色是公認最好的太陽眼鏡顏色。因為灰色鏡片對各顏色波長吸收均勻,不會改變物體原色。

墨綠色和灰色效果雷同,棕色看景物時呈現溫暖橘紅調,讓視覺效果變得柔和。

運動員最常用黃色鏡片,可以阻隔有害藍光,「藍光是造成視網膜黃斑病變的主因,」王孟祺醫師解釋,黃色鏡片可以增加顏色對比度,讓運動員在快速運動中仍能保持視線清晰。

 

三、選合適:
選配時除外觀及舒適性外,應盡可能選擇可保護到眼側且貼合臉型的款示,並注意使用時機,例如行車時請勿佩戴顏色過深的深色太陽眼鏡,避免影響行車視線。另外若是佩戴觀看景物呈紅、藍或紫色之太陽眼鏡,也需格外留意是否可清楚辨識交通號誌燈變化(紅黃綠燈),留意上述注意事項,才能確保行車安全!
 

四、慎保管:
切勿將太陽眼鏡放置於高溫的汽車內,60℃以上高溫除了會破壞鏡片鍍膜外,塑膠材質亦容易變形。
(以上摘自 艷陽高照,注意防曬保護眼睛!| 國民健康署 )

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療日子 小叮嚀:

提醒各位除了眼部的防曬之外,出門之前不妨檢視從頭到腳防曬5裝備:「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」,才能一起戰勝夏季豔陽!

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(本文轉載健康好事多,原文標題:艷陽高照,注意防曬保護眼睛!墨鏡選擇重點! 參考醫師:王孟祺醫師)

圖片來源:123RF

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