防蚊液傷身?快用3種天然防蚊植物防叮咬:貓薄荷、百里香都能驅蚊!

天然防蚊

夏天蚊蟲孳長,家家戶戶開始煩惱如何防蚊、滅蚊,台灣市面上能買到的防蚊產品,其實有效成分僅有敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)與必安敵(PMD)。專家提醒,雖然國家評估過合格防蚊產品的安全性,但某些族群還是不宜使用,換句話說,這些防蚊產品仍有些許毒性,那有沒有什麼天然防蚊方法呢?以下療日子為大家介紹。


哪些人禁用防蚊產品?如何天然防蚊?


哪些族群不適合用防蚊產品

根據環保署毒化局的建議,許多國家都建議小於2個月的嬰兒避免使用防蚊液,生長達6個月以上才可使用低濃度( <10%)的敵避及派卡瑞丁。而孕婦以及哺乳的媽媽,則建議懷孕前3個月避免使用防蚊液,3個月後建議使用敵避防止蚊蟲叮咬。

資料來源:環保署毒化局


蚊香點整晚毒性=噴霧罐殺蟲劑

台北市環保局指出,蚊香的主要殺蚊成分與噴霧罐殺蟲劑一樣都是「合成除蟲菊精」,雖然這種成分的毒性較低,但若整夜點這種蚊香睡覺且通風不良,所造成的健康危害可能也不亞於短時間使用噴霧罐殺蟲劑。


3種香草可天然防蚊

雖然所謂的毒物風險要看劑量,但即便是低劑量且可控的危害,有些人還是會害怕毒性在體內累積而造成健康風險,因此國內外都在研究什麼香草有驅蚊功效。以下介紹3種:

  • 貓薄荷:讓貓瘋狂的貓薄荷也是驅蚊大師。美國西北大學和瑞典隆德大學某次聯合進行研究,發現貓薄荷及其活性成分「荊芥內酯」,能活化蚊蟲的TRPA1受體,這個受體被活化的話會讓蚊子產生疼痛和搔癢感,研究者猜測這可能就是貓薄荷能驅蟲的原因。
  • 丁香:丁香在歐洲是常用的香料,有些地區盛行將丁香插在萊姆上驅蚊的做法。2013年一項研究中,研究人員把丁香精油與橄欖油、椰子油混合,再讓受試者將這些油脂塗在皮膚上,結果發現加入丁香精油的油脂可抵禦蚊子達96分鐘。
  • 百里香:實驗室研究表明,百里香精油化合物可防止常見的室內蚊子長達82分鐘。直接燃燒百里香也能驅除蚊子,提供保護長達90分鐘。


做好3件事減少蚊子叮咬

除了可利用天然的精油來防蚊,做到3件事也能減少蚊蟲叮咬的機率。

  1. 清除積水:蚊子的幼蟲-孑孓就產在水裡,所以減少室內外的積水就能防止蚊子孳生。
  2. 裝設紗窗:裝設紗窗可防止蚊子侵入家裡,睡覺時也能裝設蚊帳。
  3. 少穿容易吸引蚊子的顏色的衣服:研究表明,蚊子會接近人類是因為氣味,所以體溫高、易流汗、剛運動完的人容易吸引蚊子,有研究更進一步發現,被氣味吸引的蚊子會忽略部分顏色,同時有些顏色卻特別吸引牠們,像是紅色、橙色、黑色及藍綠色,因此,大家可試著避免穿著這4種顏色的衣服。

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療日子小叮嚀

雖然是天然的精油,也要小心過敏!建議在選購精油之前先少量試用,確認自己對精油產品沒有過敏現象,再行使用。


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圖片來源:123RF

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