黴漿菌抗藥性60%!食藥署:還有藥可治!教你如何判斷黴漿菌感染盡快治療

如何判斷黴漿菌感染

中國北方「行走的肺炎」黴漿菌正在大流行,也開始入侵台灣使大眾人心惶惶!這次特別令人擔心的是,大部分黴漿菌都已產生抗藥性!部分數據顯示,經常用來治療黴漿菌的Azithromycin(阿奇黴素)、Erythromycin(紅黴素)等抗生素,在中國幾近100%,而國內已有60%抗藥性。

不過民眾不用過度擔心,食藥署表示,仍有其他抗生素可使用,例四環素類(Tetracycline)中的多喜黴素(doxycycline)及氟奎諾酮(fluoroquinolone) 類的抗生素。另外,食藥署提醒,肺炎黴漿菌造成的症狀輕微,多數感染者可自行痊癒,不需要抗生素治療。

今年台灣黴漿菌案例上升趨勢主要在0-6歲,以及7-12歲這兩個年齡層較為明顯,然而,中標的小孩往往活力不減,常被誤認為一般的上呼吸道感染、延誤治療!除了戴上口罩還能怎麼預防感染?已經受到感染狂咳嗽又該怎麼辦?以下療日子要教大家如何判斷黴漿菌感染。


小孩咳嗽咳不停,如何判斷黴漿菌感染?有什麼症狀?

肺炎黴漿菌(Mycoplasma pneumoniae)跟新冠肺炎一樣有高度傳染性,好發於學校與托兒所,且「一人感染全家中標」,雖然大多投藥後可快速治癒,但少數案例會演變成腦炎、心肌炎等棘手病症,不可小覷。,它是目前發現最小且可自行複製的病原體,和一般細菌不同的是,它沒有細胞壁,許多常見的抗生素對它無效。

根據林新醫院,黴漿菌肺炎的症狀有:

  • 初期:頭痛、發燒、喉嚨痛、全身無力等。
  • 2~5天:開始咳嗽,剛開始大多沒有多少痰,但之後會產生白色黏痰或帶有血絲的膿痰,且可持續3、4週。
  • 其他症狀:打寒顫、咽喉炎、耳痛、嘔吐、結膜炎、皮膚疹等。

須特別注意的是黴漿菌肺炎約有3週的潛伏期,且一半左右的患者初期沒有明顯症狀、活動力如常,常讓人以為是一般的上呼吸道感染,拖延了就醫時間,往往家裡抵抗力最好的成員好得越慢。

如何判斷黴漿菌感染呢?黴漿菌感染的特色是「病童會出現頓音型咳嗽」,也就是咳嗽聲比一般感冒的咳嗽更重,家長可藉此判別。


黴漿菌肺炎會自己好嗎?如何治療?

雖然黴漿菌肺炎號稱「會走路的肺炎」,看似很可怕,其實多數患者能自行痊癒;但要小心喔!如果咳嗽超過2週、發燒不退要盡速就醫。黴漿菌可能會侵犯中樞神經、心臟、肌肉關節等處,引起嚴重病變。黴漿菌肺炎並不難治,醫師以抗生素治療多能快速見效,重點就在於早點發現、早點治療。


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平時如何預防黴漿菌感染?學校、托兒所是主要傳染源

黴漿菌所有年齡層都有可能感染,但常見於年輕人及學齡兒童。此外,也易於學校、學生宿舍、軍隊、護理之家及醫院等場所發生疫情。其傳染途徑,可經由人傳人傳播,藉由咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳播。沒有症狀的人也可能在鼻腔或喉嚨帶有此菌。對小孩來說「學校、托兒所等公共場合是主要傳染地點」,家長平時可多問小孩,身邊的人有沒有高燒不退或久咳不癒的情形(尤其咳嗽超過2、3週),若有的話最好就醫檢查,黴漿菌不僅容易感染小孩,還能傳染給全家人。

除了多注意公眾場合,預防黴漿菌就跟防範新冠肺炎一樣,平時要勤戴口罩、多洗手、少觸碰臉部,盡量減少病菌侵入體內的機會。如有呼吸道症狀(尤其是咳嗽)時須戴口罩。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾蓋住口鼻並立即丟棄,若無紙巾可改以上臂或手肘代替,切勿直接用手。用肥皂勤洗手且至少搓揉20秒,沒有水時,可改以乾洗手液代替。


吃對食物也能預防黴漿菌!

近期沒有疫苗可用的黴漿菌,除了好好戴口罩、勤洗手之外,藉由飲食提升肺部免疫力也很重要!根據林雨薇營養師的分享,預防黴漿菌必吃6類食物:

  1. 優質蛋白質:如魚肉、豆腐、雞肉等優質蛋白質,能幫助體內抗體合成原料。
  2. 發酵乳品:如無添加糖的優格,含有乳蛋白及有益菌,幫助免疫最佳化。
  3. 適量吃水果:如芭樂、奇異果,補充維生素C,降低呼吸道感染機會。
  4. 深綠色蔬菜:如菠菜、地瓜葉,能保護黏膜,幫助阻絕病菌。
  5. 含維生素D食物:如黑木耳、鮭魚,能維持肺部抵抗力。
  6. 海鮮、全穀類:牡蠣、蟹肉、紅薏仁 ,能修復黏膜細胞、縮短病程。
預防黴漿菌飲食 6大食物
預防黴漿菌 圖片來源:林雨薇營養師


感染黴漿菌有特效藥嗎?如何好得快?

想要快速康復,可參考以下建議:

  • 喝大量的液體:白開水、熱湯能緩解肺部黏液。
  • 練習腹式呼吸:幫助肺部呼吸順暢。
  • 不吸菸及二手菸:避免惡化、影響康復。
  • 曬太陽:中午曬10-15分鐘,保護黏膜,幫助阻絕病菌。
  • 充足的睡眠:提高抗體和白血球。
  • 適度體能活動:20分鐘中低強度運動,修復黏膜細胞、縮短病程。
  • 薑黃素:減少支氣管黏膜炎。
  • Omega-3脂肪酸:魚油、亞麻仁油,能減輕肺部受侵略的損傷。
黴漿菌多久會好?快速康復
感染黴漿菌怎麼辦? 圖片來源:林雨薇營養師

參考資料:林雨薇營養師


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療日子小叮嚀

雖然一年四季都可能感染黴漿菌,但夏天及初秋較常見,現在正值秋天,近期最好多加注意小孩與自己的咳嗽、發燒情況;提醒大家,目前沒有疫苗可預防肺炎黴漿菌,而且感染過肺炎黴漿菌不會產生免疫力,未來仍可能再次感染。


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資料來源:臺中醫院鹿港基督教醫院林新醫院衛福部

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