子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?關於子宮肌瘤飲食中醫一次講清楚

子宮肌瘤可以喝四物湯嗎

子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?四物湯、八珍湯是大家常用來補氣的中藥方,卻有人說可能容易導致子宮肌瘤?或是子宮肌瘤患者不宜喝四物湯,這些說法是對的嗎?羅珮琳中醫師表示各有對錯,部分有根據、部分經不起推敲。四物湯等藥方到底能不能喝呢?療日子邀羅醫師與大家好好聊聊子宮肌瘤飲食。

子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?中醫師破除「四物湯導致子宮肌瘤」迷思

四物湯、八珍湯、十全大補湯這三個處方都建立在四物湯的基礎上。補血的四物湯再加上補氣的四君子湯就成為氣血雙補的八珍湯,十全大補湯則是八珍湯再加上黃耆、肉桂兩味。


過去多數女性朋友營養不良,加上經期失血導致鐵質流失,四物湯確實可以補鐵補血,並改善月經之後疲勞倦怠的狀況,針對於原發性痛經(找不出特別原因的痛經),適當使用之下也可以改善痛經。但坊間有一種說法,台灣婦女會發生子宮肌瘤是因為每個月生理期結束後喝四物湯等不當的子宮肌瘤飲食所造成的。

中醫師表示,這說法是倒果為因:病患有子宮肌瘤問題,詢問後得知病患每個月會飲用四物湯,而得到「喝四物湯會得到子宮肌瘤」的結論。子宮肌瘤原本就是成年女性最常見的婦科腫瘤之一,台灣30歲以上婦女子宮肌瘤的發生率大約20%,40-50歲的發病率最高,高達50~77%,也就是40歲以上的女性超過一半以上都有子宮肌瘤。

子宮肌瘤並非台灣女性的專利,國外研究指出發生率最低的是亞洲人,其次為白人、西班牙裔人、最高的是黑人。中藥或四物湯主要的使用族群都是亞洲人,但亞洲人的發生率卻是最低的,因此四物湯不會是子宮肌瘤的主要發生原因。或許更應注意的是盡量避免子宮肌瘤的危險因子,目前統計學歸納出子宮肌瘤的危險因子有:

  • 年齡
  • 內生性荷爾蒙因子(初經早於10歲)
  • 家族史
  • 種族(黑人最高)
  • 肥胖者
  • 多吃肉類者
  • 少運動者
  • 無懷孕者
  • 口服避孕藥
  • 吸菸

年齡、初經過早、家族史、種族等危險因子我們無法避免,但可在運動、飲食習慣上努力。


「四物湯導致子宮肌瘤」沒根據,但子宮肌瘤患者喝四物湯確實要謹慎

在2006年國際期刊Menopause 曾刊登的期刊利用高效液相分析四物湯的成分,四物湯內不含雌激素、黃體素、異黃酮等可能會促使子宮肌瘤的物質,因此,四物湯會造成子宮肌瘤目前並沒有醫學證。然而,子宮肌瘤患者可服用四物湯嗎?會不會把子宮肌瘤養更大呢?

中醫師建議謹慎使用,因為研究發現四物湯含有的「甾醇」,會作用在雌激素的受體上調節人體雌激素的濃度,當人雌激素濃度過高時,它反而會與受體結合降低雌激素濃度,甾醇這種類似植物性雌激素的成分,其濃度並不高,但若長期服用、天天服用、大量服用會不會對子宮肌瘤造成影響呢?

羅醫師進一步解釋,對於有子宮肌瘤的女性,她會用四物湯當作引經藥,並搭配其他化瘀藥物將藥物帶到子宮,屬於功補兼施的治療方式。中國的期刊論文就有利用四物湯治療子宮肌瘤的案例。

子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?醫:若患有子宮內膜異位症就不適合四物湯

中醫師特別提醒,子宮內膜異位的患者不建議使用四物湯,因為子宮內膜異位的組織長期都是處於發炎以及疼痛的狀態,在中醫辨證屬於下焦濕熱,就更不適合用溫補藥物做調理。

吃保健品要小心成分來源,小心含塑化劑誘發腫瘤

現代很多人會額外補充婦科保健食品,但羅醫師提醒,目前保健食品對於婦科腫瘤的影響並沒有相關研究,所以婦科保健食品是否可服用仍然是未定論。如果婦科腫瘤是與女性荷爾蒙相關的疾病,建議只要有標榜「天然雌激素」相關的保健食品都盡量避免食用,即便從天然食物中萃取,但保健食品的濃度遠高於天然食物,長期服用是否會有影響是未定數。

一般與女性荷爾蒙無關的保健食品如鈣片、維生素等,雖然與婦科腫瘤沒有影響,但曾有保健食品成分與濃度並不符合標準,甚至驗出塑化劑,而塑化劑目前已知會誘發婦科腫瘤。

療日子小叮嚀:

如果覺得補充保健食品有幫助,一定要確定它的來源品質以及內容成分,如果是長期食用請不要只吃固定廠牌,可以選擇幾家有信用的廠牌輪流使用。

療日子延伸推薦:(子宮內膜息肉最高近5%會癌化,不孕、肥胖、經血多者需小心)



本篇文章轉載自:羅珮琳醫師的璽悅書房 原文名稱為:婦科腫瘤(子宮內膜異位症、巧克力囊腫、子宮肌瘤)的中藥及飲食注意事項第三問:中藥四物湯、八珍湯、十全大補湯可以吃嗎?

圖片來源:123RF

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