相信大家都有排出泡泡尿的經驗，也就是馬桶裡的尿液出現一堆泡泡的情形，這是否為所謂的蛋白尿呢？亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任指出，其實並不是尿液出現泡沫就是蛋白尿，林醫師要教大家泡泡尿檢查方法，確實掌握自己的尿液異狀，並提醒大家：「紅斑性狼瘡」也會造成泡泡尿，如果長期出現泡泡尿千萬不可輕忽！
泡泡尿檢查 1：目測觀察→壞的泡泡尿有2個特徵
其實泡泡尿不見得都是蛋白尿，最常見的致成原因是「衝力」，男性站立排尿時，尿液快速衝擊水面，就像瀑布水往下衝時造成大量泡沫，這類的泡沫比較大顆且不細緻，而真正蛋白尿的泡沫往往緻密，猶如卡布奇諾的泡沫。
林軒任醫師整理出2個簡單的判別方式：
- 尿的泡沫緻密。
- 過5分鐘後泡泡仍未消散。
其實俗稱「泡泡尿」的蛋白尿，就是由於尿液中蛋白質濃度過高造成許久不散的泡泡。
泡泡尿檢查 2：科學檢測
- 試紙檢驗法：只需要一泡尿的快速檢驗法，以0，+，++，+++來代表尿中蛋白的濃度，但缺點是無法得知一天的蛋白質排泄量。
- 24小時蛋白尿檢驗法：收集24小時的尿液混合後，測得單位體積的蛋白質濃度，再乘上總尿液體積，可以得到一天排泄蛋白質總量。但須確實收集一整天的尿液，以免影響數據正確性。
資料來源：豐原醫院
※尿蛋白過高也未必是腎臟病變
其實就算測出尿蛋白過高，也未必是腎臟病變，因為包括運動/勞動、高溫、寒冷、情緒興奮/緊張等，都會讓腎血管痺彎或充血，使腎絲球體的基底膜通透性增加、尿蛋白排出過多，這些情形統稱為「功能性蛋白尿」，其特色是，一旦誘發因素消失，蛋白尿也隨之消失。
本文著作權屬療日子與其創作者共同所有，非經取得著作權人同意不得任意修改、複製及轉載
療日子小叮嚀：尿尿有泡沫可能是紅斑性狼瘡，延誤恐洗腎！
別以為紅斑性狼瘡的特徵只有「面部雙側蝴蝶斑」、「對有光敏感」，紅斑性狼瘡這種自體免疫性疾病，最常唆使抗體攻擊腎臟，約6~7成患者會出現腎炎！狼瘡腎炎治療黃金期通常為發病後一年內，若不及時治療，恐因腎臟組織充滿疤痕，使腎內血管狹小、血壓上升，造成腎衰竭，嚴重者需依賴血液透析治療(洗腎)維生。
療日子延伸推薦：(長期疲倦、關節痛可能是紅斑性狼瘡症狀！醫：需注意全身性併發症)
狼瘡腎炎早期症狀不明顯，通常以蛋白尿、血尿為主，但往往要等到蛋白尿情況嚴重，導致體內白蛋白流失太多、造成下肢水腫，才會讓患者注意而求診。
醫師提醒大家，泡泡尿雖然不一定是蛋白尿，但若泡沫尿持久不散，且時常發生這種持久性的泡泡尿，就需懷疑是蛋白尿引起，最好去做篩檢；若合併血尿或下肢水腫等，除了檢查尿液，也建議抽血檢查腎功能。
療日子延伸推薦：(避免提早洗腎！養成多囊腎保健6大習慣 延緩腎功能惡化)
好好聊日子 療癒你的健康生活
本篇文章轉載自：引人入腎・林軒任醫師 原文名稱為：蛋白尿
圖片來源：123RF
