新冠肺炎的致死率漸漸降低，但其後遺症的長期影響(延續2個月以上可能就是長新冠)卻持續困擾許多患者，其症狀包括容易氣喘、精神不振，或感到疲勞、腦霧等等。
不少台灣人習慣以中藥調理身體，有些中醫師會以刺五加等補氣用藥調理。刺五加並不出名，但刺五加功效強、用途多，可舒緩咳嗽、筋骨痠痛等問題，有「西伯利亞人蔘」的稱譽！但實際上要如何應用？有沒有什麼利用刺五加的簡單方法？以下翰鳴堂中醫診所主治醫師 涂育維中醫師要來跟大家分享。
刺五加功效有哪些？為何以「補氣」出名？
刺五加又名「西伯利亞人蔘」，藥用部分又稱為五加皮，和人參都屬於五加科類的植物，也具備和人參類似的補氣功能外，更特別的是對於補益肝腎和治療風濕痿痹的功效。大家耳熟能詳的《本草綱目》中也有記載刺五加功效：「治風濕痿痹、壯筋骨。」而探究醫理的《本經疏証》也有記載五加皮治「兩腳疼痹風弱、五緩、虛羸，補中，益精，堅筋骨，強志意。」
刺五加可改善長新冠什麼症狀？
刺五加和人參的補氣是在補什麼？中醫師表示，從藥理學的研究來看，人參和五加皮的萃取物都有調節免疫、對抗疲勞的作用，還能提升腎上腺的反應能力。從《本經疏証》的角度而言，刺五加之所以可以補氣，是因為刺五加苦溫，可堵住風邪，也可宣散停滯的濕邪，去風濕而讓氣血可以重新流通，所以可以補氣，也強下肢筋骨。刺五加除了補氣去風濕之外，還有止咳的效果，新冠後遺症中偶有咳嗽、腦霧、筋骨痠痛等症狀，可利用刺五加來舒緩。
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如何挑選刺五加？小心挑到有毒藥材！
刺五加在品種上一般分成「南五加皮」和「北五加皮」，而一般常說的刺五加其實是南五加皮，源於五加科植物「細柱五加」的乾燥根皮；後者北五加皮又稱「香加皮」，源於蘿藦科植物「杠柳」的乾燥根皮。兩者需要仔細區分，因為後者有毒性，用量要非常謹慎，不可混用。
最簡單的區分兩者方法，在於真正的刺五加(南五加皮)是灰褐色的，不規則形狀的厚片，質地堅硬不易折斷，且具有特定香氣。而紅毛五加皮(北五加皮)是捲筒狀的，而且表面有針狀的皮刺。刺五加(南五加皮)的重點藥用部位是根皮，需要取皮入藥，皮要清脆芬香，皮黃黑、肉白為佳。
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有沒有什麼使用刺五加的簡單方式？怎麼服用？
一般使用五加皮的方法大多是泡酒使用，因為該成分用酒浸萃取其效果較佳，以此方法使用刺五加，可內服去風濕久痹，外敷也能治跌打損傷瘀血。
如果要用於日常保健，可參考《三因極一病證方論》中的「五加皮湯化裁」，刺五加皮2錢、丹參1錢、麥冬1錢，加入500CC的水煎30分鐘，一或兩周服用一次。
刺五加禁忌為何？誰不適合使用刺五加？
醫師指出，如果是陰虛火旺體質的人，或有上火嘴破、過度亢奮的現象，都不適合此湯方。
一般來說，孕婦、哺乳期女性、兒童、肝腎功能不全者、對五加皮過敏者、不建議在非處方簽的情況下使用。陰虛火旺者、自體免疫疾病、糖尿病患者、心臟病患者、接受放射治療者則要慎用刺五加。
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療日子小叮嚀
是藥都是毒，即便不是不宜服用刺五加的人，也最好詢問過合格中醫師再斟酌是否要使用刺五加，以免劑量、使用方式不對而出差錯；若無非常的把握也最好別自行抓藥，看不出品質的參差不齊還不打緊，怕將有毒的北五加皮認做南五加皮，吃進毒性，那就糟糕了。
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訪問專家：翰鳴堂中醫診所主治醫師 涂育維中醫師
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