在近期的《新聞挖挖哇》節目中，主持人鄭弘儀帶領我們進入了一段真實又動人的故事，這不僅是一位患者與疾病抗爭的過程，更是一位妻子在丈夫重病中的堅持與愛。節目中，阿另女士分享了她丈夫—一位退休心臟外科醫師，如何在面對突如其來的自體免疫性腦炎時，改變了他原本健康充實的生活，而這段心路歷程，也讓她寫下了《最後的溫柔：阮尪是倥阿猴》一書，記錄她的心情與照顧經歷。
自體免疫性腦炎：一場隱形的戰爭
阿另的丈夫，原本是位在醫學界享有盛譽的心臟外科醫師，在退休後不幸罹患了自體免疫性腦炎。這是一種罕見且難以確診的疾病，當患者的免疫系統誤把自己的腦部當成外來物質進行攻擊時，便會引發一系列極為嚴重的症狀。儘管他曾是一位經驗豐富的醫生，但在面對自己突如其來的病情時，他和家人依然無法完全預測這場病魔的侵襲。
據節目中的來賓黃漢斌醫師解釋，這種病症的發作並不明顯，患者的症狀往往非常輕微。例如，阿另的丈夫最初只是嘴巴潰爛，接著開始懷疑自己遭受駭客攻擊，這些症狀看似普通，卻在短短幾個月內逐漸惡化。隨著病情的發展，他開始出現了極端的行為舉止，甚至將家裡的一切視為潛在的威脅。
在此過程中，阿另的角色不僅是妻子，更成為了他的陪伴者與照顧者。無論是在他完全無法自理的四個月住院期間，還是在家中面對無數不確定與焦慮的時刻，她始終堅守在他身邊。
生活中的“失序”與心理的煎熬
阿另在節目中深刻描述了照顧丈夫的艱辛。從丈夫開始無法理解“坐起來”或“走路”的指令，到他無法控制自己情緒和言語的發作，阿另的每一天幾乎都充滿了挑戰。她講到，丈夫常常會突然發出“Run Run Run”的指令，或是表現出對周圍環境的極度恐懼，這一切都讓她既感到無助，也讓她不斷質疑自己能夠承擔的極限。
這種生活的“失序”對阿另來說，是一種無止盡的心理煎熬。她描述到，在丈夫最病重的那段時間，他甚至會口出惡言，或突然講起毫無邏輯的數字和詩句。即便如此，她仍然選擇了以愛與陪伴作為唯一的救贖，並在丈夫的極度焦慮中，陪他一起度過每一個難關。
醫學的背後：了解自體免疫性腦炎的複雜性
這種自體免疫性腦炎，在許多時候很難被確診。即使在醫學界內部，也有不少醫生將這種疾病視為一種“被誤診”的狀況。劉曉東醫師在節目中解釋道，免疫系統出現錯誤，誤將大腦組織視為外來物質攻擊，這樣的疾病其實並不常見，因此許多患者在初期可能會遭遇多次誤診。正如阿另的丈夫最初並未被診斷出病因，甚至一度被懷疑是精神病，這種情況不僅延誤了治療，也讓家屬在無知中經歷了極大的痛苦。
劉醫師提到，這類疾病的診斷需要非常仔細的醫學檢查，並排除其他常見疾病。在很多情況下，醫生需要依賴免疫學測試來檢測特定的抗體，而這些抗體並非每個醫療機構都能夠輕易檢測到。這也是為何自體免疫性腦炎的診斷往往需要較長的時間。
照顧者的心聲：愛與責任的交織
《最後的溫柔：阮尪是倥阿猴》一書中，阿另深刻地表達了她作為照顧者的心情。在書中，她不僅記錄了丈夫病情的起伏，還表達了自己在這段過程中的心理掙扎。她坦言，這場病魔不僅對丈夫的身心造成了摧殘，也讓她的生活完全失去平衡。她必須承擔照顧丈夫的所有責任，並面對不確定的未來。在這一過程中，她學會了如何在愛與責任之間找到平衡，並在多次崩潰邊緣中重新找回堅持的力量。
阿另在節目中的分享，讓人深刻感受到，疾病不僅是對患者的挑戰，更是對其家庭的考驗。她以自己無私的愛與承擔，闡述了照顧者的無聲堅持。她的故事不僅讓我們對自體免疫性腦炎有了更深的認識，也讓我們思考，在面對重大疾病時，愛與陪伴才是最珍貴的力量。
日常身體保養建議：照顧自己，照顧他人
在長期照顧患病丈夫的過程中，阿另深刻體會到，照顧者本身的身心健康也是不可忽視的重要環節。而身體保養不僅能增強照顧者的體力，還能幫助他們保持情緒穩定，以便更好地面對照顧過程中的壓力與挑戰。以下是日常身體保養的建議，都有助於維持自身健康，提升照顧他人的能力：
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保持規律的作息時間
儘管生活中有許多不確定性，但保持規律的作息仍然是維持身體健康的基礎。無論多忙，確保每天有足夠的休息時間，避免過度疲勞。每晚至少睡 7-8 小時，以讓身體得到充分的恢復。 -
均衡飲食
營養豐富的飲食有助於提高身體免疫力，保持能量充沛。多食用新鮮的水果、蔬菜、全穀類食物和優質蛋白質（如魚類、豆類、堅果等）。避免過多加工食品和糖分攝入，這有助於穩定血糖並保持精力。 -
適度運動
定期運動能促進血液循環，提升身體健康。可以選擇每天散步、瑜伽或輕度有氧運動，這不僅有助於身體健康，也能減輕壓力，提升情緒。即使每天只花 20-30 分鐘，也能產生顯著的效果。 -
尋求情緒支持
面對長期照顧的挑戰，保持情緒健康至關重要。可以透過與親友交流、加入支持小組，甚至尋求專業心理諮詢來釋放壓力。與他人分享困難和情緒，有助於減輕心理負擔。 -
保持興趣與愛好
在照顧他人的同時，切勿忽略自己的興趣愛好。花一些時間做自己喜歡的事，無論是閱讀、旅行、繪畫或任何讓自己放鬆的活動。這不僅有助於放鬆心情，還能讓你更有活力去面對生活中的挑戰。
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療日子小叮嚀
透過阿另的故事，我們見證了一段夫妻間堅定不移的愛，也感受到了疾病背後的深沉痛楚。在這樣的疾病面前，醫學知識固然重要，但更多的，還是陪伴與理解。而這些，正是《最後的溫柔：阮尪是倥阿猴》所傳遞的最深刻的訊息。正如阿另在節目中所說：「愛，不僅僅是陪伴，更是一種無條件的付出。」在未來的日子裡，我們或許無法預見一切，但在困難面前，愛的力量永遠是最強大的支撐。
資料來源：《新聞挖挖哇》節目
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