疫情持續延燒，多數學者依數據推估疫情尚未達到高峰。大家除了做好自我健康管理勤洗手、戴口罩等防疫措施之外。療日子整理各家醫院推出的「防疫茶配方」作為預防新冠肺炎、提升免疫力的選擇。
提醒：清冠一號是屬於積極「治療」處方，而非「保健」茶飲，對身體體質偏虛寒的兒童、老年，或腸胃比較敏感的人，也有可能出現輕度胃悶、腹瀉、乏力的現象，使用任何中藥前須經由專業中醫師診斷為佳。
如何自煮防疫茶？多間醫院都有推出建議防疫茶配方
國家中醫藥研究所提供民眾 「國家中醫藥所防疫茶」配方，以「可供食品使用中藥材」組成的「國家中醫藥所防疫茶」供大家參考使用，針對居住在社區感染發生地區、生活環境中需要接觸不特定群眾而有感染危險者，可以服用防疫茶飲。
國家中醫藥所防疫茶配方建議：
國家中醫藥所防疫茶 : 黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚(揑破)、甘草二錢。
怎麼煮：藥材置鍋中加入2000～3000 mL的水，用大火煮沸，改小火熬煮約15分鐘即可熄火，濾出藥汁，當茶飲用。
※民眾可以諮詢中醫師詢問與協助。但要注意：肝炎及自體免疫疾病患者不宜使用，如全身性紅斑狼瘡(SLE)
資料來源：衛福部國家中醫藥研究所
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1.朴子醫院防疫茶包配方：
防疫茶包哪裡買？（
材可在中藥房購得）：黃耆3錢、黨參3錢、防風2錢、枸杞2錢、紅棗5~6粒（刀略劃破）、甘草1錢、藿香2錢、金銀花3錢、魚腥草2錢、蒲公英2錢、紫蘇葉2錢。
防疫茶怎麼煮？：取水蓋過藥材（1000cc），先開大火至煮沸後，轉小火續煮，約15分鐘後即可關小火，再放薄荷1.5錢（後下）後續煮5分鐘，蓋鍋蓋放涼，溫熱不燙口服用。可當茶飲早、晚各服用100~200 cc。
資料來源：朴子醫院
2.高雄聯合醫院配方：
高雄聯醫之防疫茶飲，利用黃耆、白朮、甘草、桑葉、菊花、薄荷、生甘草、桂枝、生薑，同樣可達到補氣、清熱、祛除風寒的功效，也適合非確診者進行日常預防使用。
資料來源：高雄聯合醫院新聞稿
3.中國醫藥大學附設醫院配方：
⿈升騰部主任開發「中醫⼤抗冠⽅劑」，嚴選⿈耆、⽩朮、防⾵、藿⾹等9種可固護⼈體正氣、化濕解毒的藥材，做成茶包形式⽅便⺠眾飲⽤，可增強免疫⼒，預防病邪侵⼊⼈體。
此副防疫茶飲藥性較為平和，因此可以做為日常保健，家中幼童若有需要，也可以依據年齡調整劑量使用。不過需要注意的是，此劑屬於中藥，因此需經門診中醫師評估後，方可服用。
資料來源：中國醫藥⼤學附設醫院
4.秀傳醫院防疫人參茶飲
彰濱秀傳醫院中醫部醫師邱伯恩分享，防疫人參茶飲材料：人參2錢、麥門冬2錢、紅棗3錢、板藍根2錢、生薑薄5~7片
防疫茶怎麼煮？藥材清洗乾淨，生薑不要去皮，切成1.5mm的薄片加500毫升水煎服，約20分鐘後即可服用，溫熱服用較佳，可提升自身免疫系統，調節體質。
資料來源：秀傳醫院官網
5.恩主公醫院「防冠平安飲」及「正冠飲」
恩主公醫院中醫部近期也研發適合大人、兒童，調節免疫的「防冠平安飲」及「正冠飲」兩款中醫茶飲。恩主公醫院中醫部長張晉賢說，專門為兒童調配的正冠飲，是從玉屏風散改良而來，此為中醫師常用的補益方劑，作為益氣固表，易感風邪常用的藥方，正冠飲還添加了連翹、薄荷及紅棗，除了有清熱解毒的功效、幫助調節免疫力外，也顧及到孩童口味，適用於6至18歲的孩童。
調配給成人喝的防冠平安飲，張晉賢介紹，這款是挑選在期刊研究中，具有抗病毒性的中藥加以改良，並額外添加薄荷、甘草與紅棗。用喝的顧身體之外，也提醒保持運動、充足睡眠也是關鍵。
資料來源：恩主公醫院
6.花蓮慈院的中藥免疫茶
黃耆、黨參、山藥、防風等補氣中藥，可提升肺部的免疫力；魚腥草、桑葉、荊芥、薄荷等清熱解毒中藥，有抑制病毒、調節呼吸系統抵抗力的功能，以上八種中藥混合可以做為補肺益氣兼具抗病毒的預防保健茶飲。
另外，花蓮慈院研發的「淨斯本草飲」，成分是臺灣本土八種中草藥，包含艾葉、魚針草、麥門冬、魚腥草、桔梗、甘草、紫蘇葉、菊花等，研究結果顯示飲用後可預防新冠病毒感染。建議民眾在使用中藥防疫茶或預防處方前，仍需透過醫師診斷體質特性，選用合適的藥物，達到提高抵抗力的效能，否則亂服用中藥以至於引起反效果。
資料來源：花蓮慈院新聞稿
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療日子小叮嚀
- 若原本就有在服用西藥等慢性藥物，或確診者要搭配西藥同時治療，提醒最好與中藥間隔1~2小時，最能避免交互作用。
- 防疫茶品項繁多，民眾如想自行拿藥方去中藥房抓藥，最好還是詢問中醫師，評估個人體質、健康狀況再飲用比較好。
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資料來源：各大醫院
圖片來源：123RF
