生病時你是否感覺疑惑？為什麼是我？為什麼疾病偏偏找上了我？其實當你將自己暴露在一個高度危險的不良習慣及環境中，疾病便在你不自知的狀況下發生。實創國際生技健康整合管理師李佩臻表示，對於疾病的預防及篩檢，如果能有更多認知與落實，便可以讓自己以及身邊的人都能維持健康的狀態。想避免疾病的發生，提早進行預防治療？不論是一般健檢、癌症篩檢，甚至是幽門螺旋桿菌篩檢，這些健康篩檢的好處即是如何提早發現病徵，做出適當的改變及對應的治療，來維持自身的健康。
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「幽門螺旋桿菌篩檢」可預防胃癌！常見的健康篩檢種類有哪些？
為了偵測是否罹患疾病，醫療院所將從健康者及病患採集下來的檢體進行檢測，例如：血液、糞便、尿液檢體進行精密的檢驗分析，透過生化數值的呈現來作為健康狀態初步的評估。以下為常見健康篩檢的種類：
1.一般健檢
國民健康署公費健檢，提供孕婦、新生兒、兒童及成年人預防保健的疾病篩檢，提倡早期發現及早期治療。其中成年人預防保健提供：
- 40歲未滿65歲民眾，每三年做一次成人健康檢查。
- 55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年齡35歲以上、65歲以上民眾，每年一次成人健康檢查，內容包含了身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查以及健康諮詢等等。
2.癌症篩檢
癌症一直都是我國十大死亡原因首位，政府也提供了相對應的癌症篩檢服務，原國民健康署四大癌症篩檢，也在2022年7月1日新增為「癌症五大癌症篩檢平台」，提倡社區民眾檢測乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌及肺癌的定期追蹤檢查。
- 乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。
- 子宮頸抹片檢查：30歲以上婦女，建議每3年1次。
- 糞便潛血檢查：50至未滿75歲民眾，每2年1次。
- 口腔黏膜檢查：30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每2年1次。
- LDCT肺癌篩檢：50-74歲男性、45-74歲女性具肺癌家族史、50-74歲重度吸菸者，建議每2年1次。
3.幽門螺旋桿菌篩檢
除了全身健康檢查及五大癌症篩檢，消化道的胃部篩檢也非常重要！現代人大多是外食族或是工作忙碌三餐不正常的族群，長期的壓力及飲食不規律，會導致胃部不舒服、胃食道逆流，而這些症狀有很大的機率是因為感染「幽門螺旋桿菌」。這種生存在胃部的壞菌，已經被世界衛生組織認定為第一級致癌物，且已證實與罹患胃癌具有高度相關。
幽門螺旋桿菌檢測並未列在公費篩檢中，往往是人們容易忽視的感染源。牠可以生存在胃部酸性環境，胃部遭受感染後可能是無症狀或是引起輕微的消化道不舒服，其實並不容易被發現。當胃部開始產生發炎現象，進而引起胃痛、消化不良、缺鐵性貧血、胃潰瘍，甚至是發生胃癌。所以建議如果具有胃癌家族史、消化性潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍者）及曾經被檢測具有胃癌前期病灶的患者，都建議進行幽門螺旋桿菌的篩檢來作為疾病措施。
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「幽門螺旋桿菌糞便篩檢」將可居家檢測！把握治療黃金時期
我國醫院及診所等醫療資源相當普遍，大家身體微恙時就會往診所就診。近年來因為新冠肺炎疫情的影響，大家減少外出及就醫的機會，同時因為自行使用新冠病毒快篩試劑，也讓居家檢測試劑的觀念逐漸普及化，民眾對於居家篩檢的使用方式及知識也大幅提升。能夠在家進行檢測不僅可以減少出入醫院及診所，減少感染的風險，更可以快速知道疾病結果，做進一步的處置。
目前市面上常見的Covid-19快篩試劑、驗孕棒、血糖監測器…等產品，都是透過體液進行篩檢或監測，例如：唾液、血液、黏液及尿液。其他如糞便篩檢，未來也將逐漸開放成為居家檢測，例如幽門螺旋桿菌糞便居家檢測，針對胃腸道的疾病，做到提早篩檢把握適當治療的黃金時期。
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療日子小叮嚀
預防疾病的發生，我們應該更重視與主動了解各項疾病的篩檢方式，進行預防篩檢的準確度及選擇都可以向醫師進行詢問。健康整合管理師李佩臻也建議，可以善加利用各項公費篩檢項目，及挑選符合自己需要的自費項目，透過定期的身體健康檢查，了解自己的身體狀況是否處在具有危險狀態，進而調整生活與飲食習慣，減少暴露在危險因子的環境中，改善疾病的發生率。
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文章來源：實創國際生技健康整合管理師李佩臻
圖片來源：123RF
