雖然國內疫情警戒已降至第二級，不過社區中仍有潛藏感染源，稍有疏忽恐再度釀成群聚感染，輕忽不得！過去美國疫情嚴峻時，德州德克薩斯醫學會公布了36個場所風險圖，分別區分低、中、高度風險區，其中高風險包含大家愛去的健身房、電影院、遊樂園等。此外，彰化縣政府也公布一張新冠肺炎感染率分析圖，其中同桌打麻將的COVID-19感染率竟高達100%！還有唱歌等社區活動、泡茶聊天都很危險！民眾可藉此先了解哪些場所與活動相對有高染疫風險，療日子帶您來看！
美醫學會曝36感染風險場所！在不同場合的染疫風險 避免群聚是關鍵
美國德州德克薩斯醫學會在2020年7月公布了一張新冠病毒(Covid-19)在不同場合中的染疫風險量表，以風險等級區分1至9級，共涵蓋36項常見的日常行為，你最常做哪一項呢？根據此表，舉凡日常生活中常見的：去健身房鍛鍊、室內體育館、看電影、與朋友酒吧歡聚，這些都被美國德州德克薩斯醫學協會認定為高度風險！你去了哪些地方呢？
| 風險程度 | 等級 | 活動/場所 |
| 低風險 | 1 | 拆郵件 |
| 2 | 餐廳外賣 加油站加油 打網球 露營 |
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| 中低風險 | 3 | 超市購物 與人群一起散步、跑步 騎自行車 打高爾夫球 |
| 4 | 在酒店住兩晚 坐在醫生候診室 去圖書館或博物館 在繁忙的市中心逛街 去公園在別人家吃飯 |
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| 中度風險 | 5 | 參加聚會、派對 去海灘 到商場購物 送孩子上學 |
| 6 | 在辦公大樓工作 在公共游泳池游泳 拜訪親戚或朋友 去美髮沙龍或美容院 |
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| 7 | 在餐廳裡面吃飯 出席婚禮或葬禮 搭飛機旅行 打籃球 踢足球 問候朋友時擁抱或握手 |
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| 高度風險 | 8 | 吃自助餐 在健身房鍛鍊 去遊樂園 去電影院 |
| 9 | 出席大型音樂演唱會 去室內體育館 參加500人以上宗教儀 去酒吧 |
▲德州德克薩斯醫學協會的COVID-19工作隊和傳染病委員會以1至9的等級對37項活動進行了排名。 (圖／取自Texas Medical Association推特)
同桌打麻將COVID-19感染率達100%！唱歌社區活動、泡茶聊天也危險！
彰化縣政府(25)日召開防疫記者會，衛生局局長葉彥伯指出，藉由實證分析來看每個場域的感染風險，風險越高的場所管制措施就要越謹慎，以同桌打麻將來看，感染率100%，同住一戶或是宿舍的感染率>80%，歌唱等社區活動及同病房的病人皆75%，共乘轎車67%，同戶分層同住50%，泡茶聊天33%，親友聚會20%，學校的同班同學或是職場同辦公室的同事3-6%。
藉由這些風險性高的傳染場域做歸納整理出高感染風險的情境，有拿下口罩時如：飲食、喝茶聊天、唱歌等，還有口罩無法正確穿戴或維持在正確位置如打牌打麻將、室內體能活動等，以及在密閉空間，長時間共處時，尤其是通風不良之場所，都會增加染疫的風險，也提醒大家要多加小心留意。
▲COVID-19在不同接觸環境之下的感染率；哪種環境下COVID-19感染風險會增加？(圖／取自彰化縣政府)
冠狀病毒能殘留多久？通勤族小心捷運握桿、座椅都是病毒殘留的地方
根據The Journal of Hospital Infection 《醫院感染雜誌》2020年三月期刊的文章發表，目前已發現可感染人類的冠狀病毒皆可以在無生命狀態的表面上持續生存，依照材質的不同，生存時間也有所不同。病毒可在金屬、玻璃與塑膠等表面停留最短 5 分鐘，甚至可長達到9天。這也告訴我們清潔的重要性！不要以為沒有直接面對新冠肺炎患者就代表沒事了！從平常上班搭捷運的握桿、塑膠座椅，到書寫的紙張、喝飲料的鐵鋁罐都是冠狀病毒可以停留的媒介！
冠狀病毒在無生命表面可生存多久呢？以下為冠狀病毒在可能經常接觸的非生命材質的生存時間表：
▲冠狀病毒在可能經常接觸的非生命材質的生存時間表(圖／台北市北投健康管理醫院提供)
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療日子小叮嚀：如何做好個人日常生活防疫？
- 環境清潔消毒：用稀釋漂白水擦拭物體表面、用酒精清潔家中與工作場所。
- 勤洗手：利用肥皂勤洗手，外出攜帶隨身酒精瓶，隨時可以消毒清潔。
- 避免用手觸摸眼、鼻、口：避免握手、揉眼睛、觸摸口鼻等動作，戴上及摘除口罩前，將手徹底洗乾淨，以確保口罩乾淨。
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參考來源：Be informed. Know your risk. Stay safe.｜Texas Medical Association推特、對抗新型冠狀病毒 捍衛肺部健康 醫師：加強一個重要關鍵!｜台北市北投健康管理醫院、冠狀病毒於物體表面可以殘留多久？｜台北市北投健康管理醫院臉書、彰化縣政府
圖片來源：123RF
