不管是快速變胖或消瘦，或是生產過後，都可能會出現難看的肥胖紋(產後生成的紋路稱為妊娠紋)，很多人問妊娠紋/肥胖紋消除方法，但真的能完全處理掉嗎？以下療日子為大家整理妊娠紋/肥胖紋成因，以及消除方法。
妊娠紋/肥胖紋成因為何？為何有紅色、白色兩種型態？
當皮膚迅速伸張(比如肥胖)或收縮(比如剛生出小孩)時，皮膚中的彈性蛋白和膠原蛋白會破裂，彈性蛋白的主要作用是讓皮膚有彈性，膠原蛋白的作用主要是支撐皮膚的結構、強度，而當皮膚出現劇烈變形時，就可能出現彈性蛋白/膠原蛋白斷裂的情形，造成妊娠紋/肥胖紋。
懷孕、快速減肥或增重、使用某些類固醇藥物等情形，特別容易發生妊娠紋/肥胖紋，它有許多樣態色，比如略微凹陷的疤痕狀線條，而顏色可能是粉紅色、紅色、棕色、黑色、銀色等，妊娠紋/肥胖紋通常出現在：
- 胸部
- 上臂
- 下背部
- 腹部區域
- 臀部
- 大腿
妊娠紋/肥胖紋會消失嗎？
紋路通常會隨著時間消退，但可能不會完全消失。因此坊間出現許多宣稱可以消除妊娠紋/肥胖紋的商品與方法。建議在發現妊娠紋/肥胖紋時就盡快解決它們，效果最好，否則紋路可能積重難返。一般來說紋路需要6~12個月才能消退；而通過治療一般會更快褪色。
妊娠紋/肥胖紋消除方法有哪些？
妊娠紋/肥胖紋難以完全消除，可能須要透過雷射磨皮、激光換膚等方式，如果想使用比較溫程的療法，根據美國克里夫蘭診所資訊，研究證明以下3種物質可能有助於治療妊娠紋/肥胖紋消除：
- 蘆薈凝膠
- 玻尿酸(透明質酸)產品
- 積雪草草本植物產品
利用上述3種產品，每天搽抹在紋路發生處，並耐心等候幾週的時間，觀察其效果。
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怎麼預防妊娠紋/肥胖紋？
如果是肥胖紋，當然首要之務就是避免肥胖或至少不要胖得太快，要控制飲食與適度運動。而孕婦一定會經歷腹部皮膚在短期間撐大的階段，必須要預防妊娠紋，這時有5個建議
- 吃富蛋白質、維生素C的食物，有助於在體內合成膠原蛋白。
- 注意肌膚保濕。
- 適度運動，增加肌膚纖維細胞的彈性。
- 多按摩，增加肌肉的延展性。
- 塗抹除紋產品。專家建議在孕期3個月後，太早塗抹，產品添加劑等可能對狀態尚未穩定的胎兒產生刺激。
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療日子小叮嚀：肥胖紋明顯 可能是庫欣氏症候群
雖然機率很小，但有些肥胖紋可能是庫欣氏症候群導致的，如果肥胖紋較粗厚，並且合併：
- 胸腹部脂肪較多，卻手腳纖細的狀況。
- 脖子和肩膀後方粗厚。
- 臉部發紅浮腫。
等狀況，確診庫欣氏症候群的機率較高，最好趕緊就醫檢查。
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