社會給予女性許多期待,尤其在操持家事上,儘管很多現代女性要兼顧工作,仍被寄予做家事的重任,結果蠟燭兩頭燒,生活壓力重得喘不過氣!韓國人氣作家尹婷恩在新書《自己的人生,按自己的節奏來,沒關係》中透露,其實偶爾「別那麼完美」,刻意讓家人做家事,就算事情不盡人意,天也不會塌下來,反而讓家人有機會學著做家事,分擔自己過多的壓力。尹婷恩呼籲「不完美也沒關係」,偶爾應該讓家人做家事,而非什麼家務都做得好好,結果讓人視為自己的份內責任。
讓家人做家事!媽媽不完美也沒關係
把育兒和家事都交給老公,那會變成什麼樣子?如果每天不打掃家裡,也不洗衣服,三餐都隨便靠外食打發,那會變成什麼樣子?假如把至今準備周到的家族活動都一律省略呢?又或者如果把新專案交給剛進公司沒多久的新人,又會發生什麼樣的事?
說真的,那會變成什麼樣子?
家裡會因此變得跟豬窩一樣亂,全家人都過得很痛苦,專案也會被搞砸嗎?我會被其他人指指點點,說我是壞媳婦、壞女兒嗎?
不過,實際的情況是怎麼樣呢?就算事情不盡人意,天也不會因此塌下來。被說是壞媳婦又怎樣?被說成壞女兒又怎麼樣?為了當個好媳婦、好女兒,都快把我給累死了,我就稍微放鬆一點不行嗎?
只要擺脫必須完美不可的束縛,放下想被所有人認可的心態,身心就會輕鬆許多。你可能會忍不住翻白眼,說這件事做起來哪有那麼容易,但親身體驗之後,我發現也沒什麼難的。
那是孩子還在吃副食品的時期。因為他出生時就比較嬌小,就算發育不比其他孩子緩慢,我也認為應該讓孩子多吃點才行。為了讓不肯吃副產品的致昊打開閉得緊緊的小嘴巴,我動用了各種玩具,也說故事給孩子聽,各種不計形象的花招都使出來,才讓致昊乖乖吃下飯。我一邊清理被孩子隨手扔的東西弄得亂七八糟的地板,一邊還想著要讓孩子吃什麼點心才好。
有一次在婆家,我好不容易讓孩子吃下副食品,婆婆在我後頭說:「哇,媽媽餵的,孩子就吃。妳瞧瞧,其他人都餵不了。要是我兒子餵他,他也不會吃。」
我的後腦勺頓時一陣抽痛。孩子並不是因為媽媽餵食才吃飯,而是因為餵久了,就會知道孩子張嘴的時間點,所以餵他吃飯才會這麼順利。
幾週後,我叫老公餵孩子吃飯,而我正在忙其他家事,結果聽到老公說了幾次「啊~啊」,才勉強餵孩子吃了兩口。老公說:「他不吃耶。大概是因為我餵的,所以他才不吃。就別餵了吧。」
天啊,我的後腦勺又痛了。這該死的後腦勺每次都在抽痛。不過,仔細觀察每次發作的情況,就會發現有不少是自找的。能怪誰呢?為了讓孩子長胖,就算再辛苦,我也獨自想辦法餵孩子吃飯,導致老公認為這不是自己的責任,也就不會想要找到方法讓孩子好好吃飯。每次都是我餵孩子,習慣成了自然,所以才剝奪了老公替心愛的寶貝餵食的機會,不是嗎?
所以,我決定拋下孩子得要把必要的份量吃完的執念,碰到孩子吃飯的時間,甚至會乾脆跑去外面工作,好讓老公有餵孩子吃飯的機會。不,更準確地來說,是我希望老公能藉由餵食與陪伴,和孩子有情感交流。大部分的日常生活不就是反覆學習的結果嗎?我們每天早上起床之後,到洗手間刷牙,吃個簡單的早餐再開始工作等行為模式,也是從小就反覆學習,所以才形成習慣。
一方面也是剛好工作全都擠在一起,所以大約有一個月的時間,我每天都讓老公接受餵孩子吃飯的訓練,結果父子之間竟也逐漸找到了默契。說真的,老公現在餵得比我還要好。
必須親力親為,還有與其交給別人,不如親自動手才甘願的想法,現在就稍微收起來吧。試著在看待世界時睜一隻眼、閉一隻眼吧,要把一件事做到五十分也不容易的。
只要擺脫非完美不可的束縛,你將會親眼見證世界依舊正常運轉的驚人光景。就算家裡有些髒亂,但身心會輕鬆自在許多,就算有誰當面數落,也只要讓它左耳進、右耳出就行了。
放下非完美不可的束縛,
讓自己,過得自在一些吧。
不完美,也沒關係。
即使我不完美,世界也依舊如常運轉。
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