2022/10/14

常見症狀

抽筋的原因不只缺鈣、缺鉀！腳抽筋怎麼辦？營養師整理7原因助改善

2022/02/14

常見症狀

胃抽筋先別急著吃止痛藥！出現輕微胃痙攣症狀可試試熱敷、按摩

2021/09/10

保健補充

國人普遍缺鎂，容易頭痛、高血壓、抽筋！專家為你解析補鎂功效與食物來源

2021/09/10

常見症狀

睡覺腳抽筋吃什麼改善？如何舒緩？原來補鈣還須搭配鎂、鉀、D