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標籤:焦慮

焦慮症狀
2024/08/13
常見症狀

焦慮是什麼?每個人都會遇到嗎?為您整理7種常見焦慮症狀

壓力大睡不著
2024/04/23
身心疾病

地震震不停,壓力大睡不著、焦慮?身心科醫師教你4大方法緩解

選舉症候群
2024/01/10
心靈紓壓

2024總統大選來臨!選前焦慮、選後憂鬱可能是「選舉症候群」如何緩解?

小孩分離焦慮
2023/05/17
親子育兒

8情形看出孩子是否有分離焦慮症!小孩分離焦慮怎麼辦?3招提升安全感

容貌焦慮症是什麼
2023/02/20
心靈紓壓

容貌焦慮症是什麼?對外表沒自信、喜歡用濾鏡?利用「FACE」快速自我檢測

職業倦怠怎麼辦
2022/06/10
心靈紓壓

居家太久想到上班就厭世、焦慮?可能是心理生病了!身心醫4招化解職業倦怠

新冠壓力症候群
2022/05/29
新冠肺炎

易怒、狂噴酒精都可能是「新冠壓力症候群」,醫:婦女、年輕人更易發生!

慮病症
2022/05/19
身心疾病

過度擔心染疫恐引發「慮病症」!醫:過度焦慮易出現自律神經失調

小孩網路成癮
2022/05/12
親子育兒

孩子出現焦慮、易怒?小孩網路成癮當心患社群恐慌症!家長必知6重點

考試緊張怎麼辦
2022/01/21
心靈紓壓

孩子考試緊張怎麼辦?腹式呼吸能穩定身心!教你6招考前放鬆

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