保健補充 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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保健補充

乾眼症吃什麼

2024/03/20

狂吃葉黃素也沒用！乾眼症吃什麼？醫列4類食物減緩乾眼症狀

乾眼症是現在相當常見的眼睛疾病，根據統計，大約有3成的臺灣人正經歷，或是曾經承受過乾眼症的痛苦，同時也會隨著年紀變化而增…

療日子營養特派員

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春分養生

2024/03/19

中醫師授春分養生法「治肝之病，當先實脾」無私分享疏肝理氣3大招

李秀媛睡眠

2024/03/12

李秀媛睡眠小秘訣！好眠珍品幫助入睡這兩大族群都適用

蛋殼膜功能

2024/03/08

蛋殼膜功能有哪些？比葡萄糖胺更有感？行動力保健食品比較分析

秦嗣林健康

2024/02/26

寶物鑑定專家秦嗣林健康秘訣：人生下半場保養需要微量元素，走路是最好的動態保養！

生薑治掉髮

2024/01/24

何首烏洗髮精、生薑治掉髮是真的嗎？小心誤用反脫髮！中醫師為你分析

高蛋白是什麼

2024/01/19

健身新手必知！選乳清蛋白、酪蛋白或BCAA？5分鐘看懂高蛋白是什麼

紫錐花功效

2024/01/17

4大紫錐花功效超乎想像，抑制病毒、防呼吸道感染... 是強免疫聖品

瑪卡功效

2024/01/15

瑪卡能壯陽、緩解停經不適？哪些人不能吃？帶你瞭解五色瑪卡功效與禁忌

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