壓力 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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標籤：壓力

壓力大睡不著

2024/04/23

地震震不停，壓力大睡不著、焦慮？身心科醫師教你4大方法緩解

怎麼快樂

2024/03/20

2024世界幸福報告：芬蘭是快樂冠軍！台灣退步至「這」名次 4個原則教你怎麼快樂？

壓力大就想吃甜食

2023/12/26

腦腸軸聯結讓人想吃糖「壓力大就想吃甜食」反映腸道菌對大腦的影響

十二星座壓力解方

2023/09/19

十二星座面對壓力有什麼反應？如何克服？Amanda星座老師給十二星座壓力解方

怎麼知道工作壓力多大

2023/09/15

口渴、腰痛是高壓警訊！怎麼知道工作壓力多大？快做工作壓力檢測

壓力荷爾蒙

2023/08/28

隱形壓力增肥胖、慢性病風險！醫師：須平衡「壓力荷爾蒙」皮質醇的分泌

擺脫他人視線

2023/08/23

韓國人氣女作家因聽話而後悔「想走自己的路需要擺脫他人視線的勇氣」

爸爸的孤獨指數

2023/07/17

爸爸的孤獨指數比媽媽還高？10個問題測出身為父親有多孤獨！

媽媽壓力指數

2023/04/17

三明治媽媽壓力大！12個問題測出你的「媽媽壓力指數」

職業倦怠怎麼辦

2022/06/10

居家太久想到上班就厭世、焦慮？可能是心理生病了！身心醫4招化解職業倦怠

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