老人 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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標籤：老人

老人如何攝取蛋白質

2024/01/04

肌肉流失、免疫力下降！老人如何攝取蛋白質？營養師3招幫助銀髮族營養補充

爸媽不想看醫生

2023/03/07

爸媽不想看醫生真氣人！醫療講師：別逼迫就醫先跟他閒聊想解方

60歲健康問題

2022/11/09

體力不足、記憶力下降是衰老的表現！60歲健康問題有哪些？

老人運動

2022/03/09

適合老人運動有哪些？專家建議:預防骨鬆4招！強化骨骼、增加骨密度

老年人運動

2022/02/16

老年人運動注意5大評估檢測！久坐、心肺問題運動前先看

熟齡健身

2022/02/14

熟齡健身三要點！安全是老人運動關鍵：環境+器材+動作一次懂

中老年人運動

2022/02/11

高年級體育課！熟齡不運動恐陷4大健康危機？中老年人運動這樣做

老人跌倒

2021/09/14

老人跌倒後果堪比癌症！注意3大骨折熱區，預防跌倒6大視覺輔助

吞嚥困難飲食老人吞嚥困難

2021/08/30

長輩喝水常嗆到？吞嚥困難恐致吸入性肺炎！營養師分享3招吞嚥困難飲食改善

深蹲的好處

2021/06/26

深蹲的好處從生活潛移默化，正確深蹲幫你降低骨折機率！

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