食物營養 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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食物營養

燒仙草熱量

2021/12/07

綜合燒仙草熱量近800大卡！配料熱量排行公開「澱粉料」超肥

天氣冷來一碗燒仙草會令人感到溫暖幸福，通常燒仙草可以選3種配料，不過高敏敏營養師提醒，雖然燒仙草熱量感覺很低，但選太多高…

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菱角營養

2021/12/03

菱角營養多還能潤血養氣！教你菱角怎麼剝與挑選三要訣

希臘優格熱量

2021/12/01

希臘優格熱量低適合減重？與一般優格差在哪？8大好處一次懂！

預防阿茲海默症

2021/11/29

蘋果連皮吃可預防阿茲海默症！功能醫學：6類食物富含類黃酮可抗失智

添加物

2021/11/29

食品添加物種類有哪些？沒防腐劑比較健康？教你查詢有害添加劑(下)

食品添加物種類

2021/11/27

食品添加物種類有哪些？沒防腐劑比較健康？教你查詢有害添加劑(上)

甜湯熱量

2021/11/26

冬季13款甜湯熱量排行榜公開！最肥冠軍竟是「它」掌握3原則不發胖

低酸食療法

2021/11/23

低酸食療法纖維質是關鍵！靠全穀雜糧4吃法改善胃酸逆流

杏鮑菇營養

2021/11/16

杏鮑菇蛋白質含量可比半顆雞蛋！杏鮑菇營養多，有減肥、護心5大功效

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