健康生活GO
2026/06/16
頭暈或眩暈在日常生活中是很常見的症狀,根據統計台灣約有30%的人在一年內經歷過反覆頭暈,有的人頭暈只是覺得頭重腳輕,休息…
夏至在每年6月 21日前後。這一天太陽直射北回歸線,是一年中陽氣最盛的時期。入夏以來高溫警報頻傳。美國心臟協會 (AHA…
總是固定的減脂菜單讓人了無新意,甚至容易失去繼續前進的動力。有時候想換點口味,減肥可以吃鹽水雞嗎?其實瘦身沒那麼嚴格~重…
為了世足熬夜一個月,身體正在發生什麼事?健康債可能需要一輩子來還!四年一度的世界盃足球賽總讓球迷熱血沸騰,不少人為了支持…
隱形眼鏡固然美觀又方便,但很多人戴隱形眼鏡都出現許多NG行為!一個看似無意的行為其實會讓眼睛承受莫大傷害喔!現在療日子邀…