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標籤:膝蓋

膝蓋積水如何消
2023/05/29
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膝蓋積水如何消除?多久會好?5分鐘看懂關節積水如何治療與舒緩

膝蓋退化運動
2023/05/09
運動健身

膝蓋退化更需要運動?大腿肌萎縮膝蓋更吃力!三招「膝蓋退化運動」避免惡性循環

下坡傷膝蓋
2023/04/18
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下樓梯、下坡傷膝蓋風險高!物理治療師傳授2原則減輕關節負擔

膝蓋過勞
2023/03/14
生活知識

膝蓋卡卡、怪怪的是退化性關節炎嗎?一分鐘測出你的「膝蓋過勞」指數

半月板破裂
2023/01/16
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運動後膝蓋腫腫、卡卡的?當心是「退化性」半月板破裂!醫說明6種治療方式

膝蓋韌帶受傷
2022/12/23
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上下樓膝蓋疼痛、走路軟腳?可能是膝蓋韌帶受傷!8問題自我檢測

人工關節風險
2022/10/13
常見症狀

專家列7項人工關節風險與後遺症「換關節要三思!」小心感染、沾黏

退化性關節炎
2022/09/09
身心疾病

英國女王逝世!曾接受雙腿膝關節手術,退化性關節炎如何避免?了解6大危險因子

跑者膝放鬆
2022/04/06
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跑步、上下樓梯膝蓋就痛的「跑者膝」如何舒緩?跑者膝放鬆5動作超簡單

深蹲膝蓋位置
2022/03/08
運動健身

深蹲膝蓋位置「直立」壓力最大!腳長者深蹲別介意膝蓋超過腳尖

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